Tájékoztatjuk, hogy a weboldalon használt cookie-k (sütik) alkalmazásának célja, egyrészt a honlap megfelelő működésének biztosítása, másrészt statisztikai célú adatszolgáltatás, amelyek alapján a személyek beazonosítása nem lehetséges. Bizonyos sütik pedig épp a webáruházban való vásárlását könnyítik meg. A webhely használatával elfogadja a cookie-k használatát.
Kinesio tape vagy flossing? Mikor melyiket használjuk?
Fizikai állapottól függetlenül a mindennapi tevékenységek során, sport közben, vagy akár egy rossz mozdulat alkalmával bárki könnyen megsérülhet, meghúzhatja az izmait, becsípődhetnek az idegei. A sérülések ugyanúgy érinthetik az aktív sportolókat és a mozgásszegény életmódot élőket is, de nem szükséges azonnal gyógyszeres kezeléseket alkalmazni, érdemes előbb olyan non-invazív terápiákat alkalmazni, mint például a kineziológiai tapasz vagy a flossing.
Kezelés, prevenció és teljesítményfokozás
A kineziológiai tapasz és a flossing olyan terápiák, melyek nem csupán akut sérülések esetén segíthetnek, hanem hajlam vagy rossz mozgássztereotípiák esetén megelőzés, meglévő sérülések esetén rehabilitáció vagy letapadt kötőszövetek esetén teljesítményfokozás céljából is alkalmazhatóak. A kezeléseket nem érdemes saját kezűleg végezni, jobb szakemberhez fordulni, főleg abban az esetben amikor valamilyen sérülés vagy diszfunkció gyakran jelentkezik és negatívan befolyásolja a mindennapi életet, közérzetet.
A kinesio tape alkalmazása
A kinesio tape az izmok és az ízületek stabilizálására kiválóan alkalmas eszköz, de hatékony a gyulladások kezelésében is. A tapasszal lehetővé válik, hogy a viselője ne legyen akadályozva a mozgásban, mivel a tapasz együtt mozog a bőrrel és az alatta lévő kötőszövettel, nem gátolja a mozgást és a vérkeringést sem. A bőr alatti kötőszöveteken keresztül aktiválja a reflexköröket, pozitív jelzéseket közvetít a testnek és felgyorsítja a regenerálódás folyamatát. A tapaszt leginkább izomsérülések és akut ízületi fájdalmak esetén alkalmazzuk.
A flossing kompressziós terápia
A flossing terápia során egy speciális gumiszalagot alkalmazunk az izmokon, ízületeken és kötőszöveteken. Míg a kineziológiai tapasz huzamosabb ideig fel van tapasztva, addig a flossing csak a mozgásterápia ideje alatt kerül alkalmazásra. A páciens gumiszalagos elszorítással és a nélkül végez mozgásokat 2 perces váltakozással, ami által a regenerációs folyamat felgyorsul, a mozgástartomány javul, oldódnak a letapadások, csökken a fájdalom és a gyulladás mértéke. Kiválóan alkalmazható gyógytorna vagy manuál terápia kiegészítő kezeléseként. A flossing terápia alkalmazható krónikus és akut sérülések, fájdalmak esetén is. Egy bekövetkezett baleset után a flossing szalagokkal azonnal csökkenthető a fájdalom és az ödéma mértéke, így elősegítve a gyógyulást.
