FMS

Az FMS azon asszimetriák feltárására szolgál, amelyek a funkcionális mozgásmintákban hiányosságokat okoznak, ezáltal segítve a sérülékenység kockázatának és/vagy a teljesítményt csökkentő diszfunkcionális mozgásminták kiszűrésében sportolók esetében. Hét alapvető mozgásmintán keresztül vizsgálja mobilitás és a stabilitás harmóniáját és az esetleges egyensúlytalanságokat ezekben. A vizsgálandó mozgásmintákat úgy alakították ki, hogy az alapvető locomotoros, manipulációs és stabilizáló mozgások vizsgálhatóak legyenek extrém véghelyzeti pozíciókban, ahol az egyes területek gyengeségei, az egyensúlytalan izommunka kiütközik, mivel a szervezet már nem képes kontrollálni azokat a rosszul berögzött kompenzációkkal. Az egyes mozgásmintákat pontozzuk, majd a pontszámok segítségével meghatározzuk a terápiás tervet.

Amikor az egyes hiányosságokat azonosítottuk az FMS segítségével, elkezdődik a korrektív tréning, mely feladatok elvégzése javítja a mozgásminták harmóniáját, ezáltal elősegíti a szervezet hatékonyabb mozgását, segít megelőzni az mozgásszervrendszerben bekövetkező sérülések lehetőségét.

Milyen problémák esetén javasolt a fms alkalmazása?

• Sérülékenység meghatározására
• Rosszul berögződött mozgásminták felderítésére
• Az alapvető mozgás hatékonyságának vizsgálatára

Kényelmes, szabad mozgást engedő ruházatot